Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
TM5 TM6

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

4.4 (10 评分 )

食材

  • 20 gramů másla
  • 500 gramů brokolicových růžiček
  • 2 - 3 špetky hrubé soli
  • 520 gramů vody
  • 70 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených, vyloupaných
  • 10 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného
  • 1 stroužek česneku
  • 1 chilli paprička, čerstvá, bez semínek
  • 70 gramů hroznového oleje
  • 15 gramů medu
  • 15 gramů limetkové šťávy, čerstvé
  • 10 gramů balzamikového octa
  • 240 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
  • 130 gramů červené papriky, na menší kousky

营养价值
每 1 porci
热量
1201 kJ / 287 kcal
蛋白质
8.6 g
碳水化合物
19 g
脂肪
21.6 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有