难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Dresink
- 50 gramů červené cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů oleje z vlašských ořechů
- 20 gramů minerální vody, neperlivé
- 10 gramů limetkové šťávy, čerstvě vylisované
- 1 čajová lžička oregána
- 1 čajová lžička kmínu, mletého
- 1 čajová lžička mletého chilli
- 1 rovná čajová lžička soli
Salát
- 180 gramů quinoy
- 1000 gramů vody
- 230 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných, okapaných
- 1 čajová lžička soli
- 200 gramů rajčat, na menší kousky
-
100
gramů feta sýru, na kostky,
或 100 gramů sýru salátového typu
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 623 kJ / 148 kcal
- 蛋白质
- 7.6 g
- 碳水化合物
- 19.25 g
- 脂肪
- 5.8 g
替代食谱
显示所有Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 分钟
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 分钟
Ruský salát z červené řepy
1小时 10 分钟
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1小时
Žampióny s bylinkovým mascarpone
35 分钟
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35 分钟
Portugalská zelená vejce
无评分
Vejce se žampiónovou náplní
40 分钟
Polentové koláčky (bez lepku)
1小时
Salát s quinou a granátovým jablkem
40 分钟
Barbie pěna
2小时 10 分钟
Růžovo-zelené roládky
2小时 30 分钟