Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna

Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna

3.7 15 评分

准备工作 10 分钟

总数 12 分钟

4 bicchieri

食材

120 g di carote a pezzi
200 g di mango maturo pelato e a pezzi
320 g di succo d'arancia

4 - 5 arance, pelate a vivo e private dei semi
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
1 pizzico di curcuma in polvere
3 cubetti di ghiaccio

难易度

初级

营养价值每 1 bicchiere

蛋白质 1 g

热量 331 kJ / 79 kcal

脂肪 0 g

膳食纤维 2.2 g

碳水化合物 15 g

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