难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 g di cavolo nero
- 100 g di foglie di spinaci freschi
- 1 cetriolo (circa 200 g), a pezzi
- 1 mela (circa 150 g), a pezzi
- 1 lime pelato a vivo e privato dei semi
- 5 - 10 g di radice fresca di zenzero, pelata e a pezzi piccoli
- 250 g di succo di mela
- 1 - 2 cucchiai di miele
- 营养价值
- 每 1 bicchiere
- 热量
- 409 kJ / 98 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 1.9 g
替代食谱
显示所有
Aperitivo all'arancia e zenzero
10 min
Cioccolata calda alla vaniglia
15 min
Vin brulè
20 min
Cioccolata calda alla cannella
15 min
Aperitivo analcolico ananas, lime e zenzero
10 min
Cocktail alla frutta (TM6)
6 min
Bibita ACE (TM6)
6 min
Crema di liquore al pistacchio
2h 30 min
Succo di carote e clementine
10 min
Tisana zenzero, arancia e rosmarino (1 persona)
20 min
Frullato cioccolato e banana
15 min
Succo detox alla mela e pera
12 min