Makrelen-Tapenade
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Makrelen-Tapenade
4.6 (25 评分 )
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食材

  • 1 frische, rote Chilischote, entkernt
  • 200 g Makrelen, geräuchert
  • 80 g Oliven, schwarz, entsteint, abgetropft
  • 50 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
  • 30 g Olivenöl
  • 10 g Sardellenfilets, in Öl, abgetropft
营养价值
每 1 Gesamtrezept
热量
4165 kJ / 995 kcal
蛋白质
49 g
碳水化合物
17 g
脂肪
79 g
膳食纤维
13.5 g

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