Jugo verde primaveral

Jugo verde primaveral

4.9 15 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 vasos

食材

de kale
20 g
de hojas de espinaca fresca
100 g
pepino de jardín (aprox. 200 g), en trozos
1
manzana verde (aprox. 150 g), en trozos
1
limón bien pelado y sin semillas
1
de jengibre al gusto, pelado y en trocitos
5 - 10 g
de jugo de manzana
250 g
de miel al gusto
1 - 2 cucharadas

难易度

初级

营养价值每 4 vasos

钠 107.9 mg

蛋白质 7.5 g

热量 1740.9 kJ / 416.1 kcal

脂肪 1.7 g

膳食纤维 11.9 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 102.5 g

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