设备与配件
Dýňovo-čočková polévka
准备工作 5 分钟
总数 45 分钟
6 porcí
食材
-
1 čajová lžička kmínu, celého
-
80 gramů bílé cibule
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
-
1000 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 rovná čajová lžička zeleninové dochucovací pasty domácí
-
500 gramů dýně na kousky (3-4 cm)
-
1 rovná čajová lžička soli
-
200 gramů červené čočky propláchnuté
-
1 špetka pepře, černého, mletého
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
8.68 g
热量
611 kJ /
146 kcal
脂肪
3.7 g
膳食纤维
4.7 g
碳水化合物
20.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Bramboračka se sušenými houbami
30 分钟
Cuketová krémová polévka
25 分钟
Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony
1小时
Hrachová krémová polévka
25 分钟
Rajčatová krémová polévka
30 分钟
Turecká nevěstina polévka
50 分钟
Gulášová polévka se zeleninou
1小时 15 分钟
Špenátová polévka s vejci
35 分钟
Fazolková polévka
35 分钟
Štědrovečerní rybí polévka
50 分钟
Tomatová polévka s bazalkovým pestem
45 分钟
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45 分钟