Salade de poulet à l'orange

Salade de poulet à l'orange

4.4 (9 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 15 分钟

总时间 35 分钟

份量 4 portions

食材

620 g d'eau
400 g d'escalopes de poulet
3 œufs
150 g de pain, détaillé en dés
195 g d'huile d'olive
80 g de parmesan en copeaux
1 gousse d'ail
50 g de filets d'anchois à l'huile, égouttés
2 c. à café de moutarde
20 g de jus d'orange
1 c. à soupe de sauce Worcestershire
1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
1 laitue romaine (400 g env.), coupée en lanières
2 oranges, détaillées en suprêmes

营养价值: 每 1 portion
热量: 3761 kJ / 899 kcal
蛋白质: 44 g
碳水化合物: 33 g
脂肪: 65.8 g
膳食纤维: 5 g

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