搜索
Grünkohl-Weizengras Smoothie

Grünkohl-Weizengras Smoothie
4.6 32 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Blattspinat, frisch gewaschen und trocken geschleudert
    50 g
  • Wasser
    400 g
  • Eiswürfel
    100 g
  • Orangensaft frisch gepresst (ca. 2 Orangen)
    200 g
  • Grünkohl große Blätter, nach Geschmack
    3 - 4 Blätter
  • Apfel geviertelt (ca. 150 g)
    1
  • Datteln, entsteint (siehe Tipp)
    4
  • frischer Ingwer geschält
    5 g
  • Weizengraspulver
    1 ½ EL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 2 g
热量 359 kJ / 86 kcal
脂肪 0.3 g
膳食纤维 4 g
碳水化合物 16 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Superfood 10 道食谱
奥地利
Superfood 10 道食谱
德国
Vitamin Booster & Detox Drinks 10 道食谱
奥地利

您可能还喜欢...

显示所有
Ingwer-Orangen-Shot

Ingwer-Orangen-Shot

4.8(8.9K)

20 分钟

Eierlikör

Eierlikör

4.9(7.7K)

15 分钟

Geeister Kaffeeschaum

Geeister Kaffeeschaum

4.8(7.4K)

5 分钟

Zitronenlimonade

Zitronenlimonade

4.8(5.3K)

5 分钟

Zitronen-Ingwer-Shot mit Honig

Zitronen-Ingwer-Shot mit Honig

4.9(4.7K)

45 分钟

Eierlikör

Eierlikör

4.8(2.4K)

15 分钟

Bananenmilch

Bananenmilch

4.9(2.2K)

5 分钟

Erdbeer-Limes

Erdbeer-Limes

4.8(2K)

5 分钟

Erdbeer-Milchshake

Erdbeer-Milchshake

4.9(1.9K)

5 分钟

Ananas-Spinat-Smoothie

Ananas-Spinat-Smoothie

4.9(1.8K)

10 分钟

Weißer Mandellikör

Weißer Mandellikör

4.8(1.7K)

20 分钟

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

4.8(1.5K)

10 分钟

 显示所有