难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 4 gałązki koperku, świeżego, tylko liście
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 500 g wody
- 500 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 30 g masła
- 120 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 75 g różyczek brokułu (patrz wskazówka)
- pomidorki koktajlowe, pokrojone w ćwiartki, do dekoracji
- czerwona papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w 5 mm paski, do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 551.7 kJ / 131.9 kcal
- 蛋白质
- 4.8 g
- 碳水化合物
- 18.6 g
- 脂肪
- 4.3 g
- 饱和脂肪
- 2.4 g
- 膳食纤维
- 1.5 g
- 钠
- 237 mg
替代食谱
显示所有
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 分钟
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 分钟
Wrapy caprese
10 分钟
Wytrawne ciasteczka parmezanowe
1h 25 min
Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami
15 分钟
Tureckie börki z ziemniakami
1小时 15 分钟
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20 分钟
Ciasteczka z parmezanem i ziołami prowansalskimi
55 分钟
Lody tropikalne na patyku
4小时 5 分钟
Wytrawne mini serniczki i drink truskawkowy z szampanem
3小时 40 分钟
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10 分钟
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1小时 45 分钟