设备与配件
菠菜鸡肉粥(7~9个月辅食)
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
1 完整食谱
食材
-
水350 克
-
米50 克
-
新鲜菠菜叶 切碎50 克
-
去皮鸡胸肉排 切块50 克
难易度
初级
营养价值 每 1 完整食谱
蛋白质
15.6 g
热量
991 kJ /
237 kcal
脂肪
1.2 g
膳食纤维
0.4 g
碳水化合物
39.8 g
还收录在
宝贝食语
68 道食谱
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