Riccotové muffiny se špenátem

Riccotové muffiny se špenátem

4.4 9 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 porce

食材

sýru parmazánu
30 gramů
pistácií, nesolených, vyloupaných
30 gramů
olivového oleje
15 gramů
čerstvého špenátu
130 gramů
sýru ricotta
180 gramů
vejce
1
smetany, 35% tuku
60 gramů
muškátového oříšku, mletého
1 špetka
soli
2 špetky
pepře, černého, mletého
1 - 2 špetky

难易度

初级

营养价值每 1 porce

蛋白质 11 g

热量 1061 kJ / 255 kcal

脂肪 21 g

膳食纤维 2 g

碳水化合物 4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

De Luxe 12 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Brokolicový salát

Brokolicový salát

10 分钟

Salát 5 sekund

Salát 5 sekund

5 分钟

Paštika z kuřecích jater s oříšky

Paštika z kuřecích jater s oříšky

24小时 20 分钟

Jablkovo - mrkvový salát

Jablkovo - mrkvový salát

10 分钟

Čočkový salát s rajčaty a fetou

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50 分钟

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5 分钟

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45 分钟

Pesto z medvědího česneku

Pesto z medvědího česneku

20 分钟

Restované proužky kuřecího masa

Restované proužky kuřecího masa

15 分钟

Kari coleslaw

Kari coleslaw

10 分钟

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20 分钟

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

1小时 10 分钟

显示所有