难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 pórek, velký
- 1000 gramů vody
- 130 gramů jarní cibulky, bez zelené části, na kousky
- 2 vrchovaté polévkové lžíce čerstvé máty, nasekané na jemno
- 120 gramů feta sýru, na kostičky
- 150 gramů tvarohu
- 150 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 5 gramů agar-agaru
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 2 špetky pepře, černého, mletého
- 25 gramů másla, soleného
- 150 gramů kukuřičné mouky, polenty
- 10 gramů olivového oleje, na vymazání
- 30 gramů parmazánu, strouhaného
- 营养价值
- 每 1 porce
- 热量
- 2043 kJ / 498 kcal
- 蛋白质
- 14 g
- 碳水化合物
- 37 g
- 脂肪
- 32 g
- 膳食纤维
- 2 g
替代食谱
显示所有
Jablkovo - mrkvový salát
10 分钟
Restované proužky kuřecího masa
15 min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 min
Salát 5 sekund
5 min
Caesar salát s kuřecím masem
50 分钟
Šopský salát
10 分钟
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20 min
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15 min
Mexický quinoa salát
30 min
Brokolicový salát
10 分钟
Salát z červené řepy
10 分钟
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 min