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Karotten-Orangen Smoothie

Karotten-Orangen Smoothie
4.3 89 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • junge Karotten in Stücken (ca. 2 Karotten)
    150 g
  • Orangen geschält, etwas mehr zum Dekorieren
    200 g
  • Orangensaft frisch gepresst
    150 g
  • Naturjoghurt
    150 g
  • Honig nach Geschmack
    10 - 20 g
  • Kardamom, gemahlen
    1 Prise
  • Eiswürfel
    5

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 3 g
热量 408 kJ / 97 kcal
脂肪 2 g
膳食纤维 3 g
碳水化合物 15 g

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