Falafels

3.9 ( 40 评分 )

马上体验

难易度中级

准备时间 45 分钟

总时间 24小时

份量 30 pièces

食材

200 g de pois chiches blancs secs
200 g de fèves sèches
1500 g d'eau froide

150 g d'oignons, coupés en deux
15 g de persil plat frais
15 g de coriandre fraîche
3 c. à café de cumin en poudre
2 c. à café de ras el-hanout
1 c. à café de sel
300 g d'huile de friture

营养价值: 每 1 pièce
热量: 323 kJ / 81 kcal
蛋白质: 3.3 g
碳水化合物: 7.2 g
脂肪: 4 g

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