
设备与配件
Avokádový tatarák
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
6 porcí
食材
-
cibule50 gramů
-
česneku2 stroužky
-
avokáda ne tvrdé ani měkké270 gramů
-
soli1 čajová lžička
-
pepře½ čajové lžičky
-
worcesterové omáčky2 čajové lžičky
-
sójové omáčky1 čajová lžička
-
kečupu1 polévková lžíce
-
hořčice plnotučné1 polévková lžíce
-
žloutků1 kus
难易度
初级
营养价值 每 1 porce
蛋白质
1.59 g
热量
498 kJ /
119 kcal
脂肪
11.57 g
膳食纤维
1.7 g
碳水化合物
4.14 g