难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 240 g water
- 120 g sugar
- 6 sprigs fresh mint, leaves only, plus extra for garnishing
- 300 g peaches, peeled, stone removed
- 150 g ice cubes
- 1 Tbsp lemon juice
- 400 - 500 g sparkling mineral water, to taste
- 营养价值
- 每 1 glass
- 热量
- 642 kJ / 154 kcal
- 蛋白质
- 0.3 g
- 碳水化合物
- 25.2 g
- 脂肪
- 0.7 g
- 膳食纤维
- 1.3 g
替代食谱
显示所有Coffee Protein Recovery Shake
5 分钟
Immune Booster
5 分钟
Limoncello
192小时 30 分钟
Kiwi and Ginger Smoothie
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Apple and pear detox juice
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Banana Milkshake with Honey
5 分钟
Hot chocolate
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Chocolate Brownie Milkshake
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Chocolate Hazelnut Milkshake
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Basic Green Smoothie
5 分钟