Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz

Name: Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
Prep time: 15 min
Cook time: 12 h 30 min
Total time: 12 h 30 min
Yield: 60 sztuk
Ingredients: 150 g fasoli adzuki, suchej; 300 g wody; 100 g daktyli, suszonych, bez pestek; 50 g rodzynek sułtanek; 50 g żurawiny, suszonej; 150 g orzechów, całych, mieszanych; 100 g kaszy jaglanej; 700 g wody; 20 g ziaren słonecznika; 20 g siemienia lnianego; 1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego; 2 łyżeczki kakao; ½ łyżeczki chili, mielonego; ziarna sezamu, białego; wiórki kokosowe; kakao

3.6 22 评分

准备工作 15 分钟

总数 12小时 30 分钟

60 sztuk

食材

fasoli adzuki, suchej
150 g
wody wrzącej
300 g
daktyli, suszonych, bez pestek
100 g
rodzynek sułtanek
50 g
żurawiny, suszonej
50 g
orzechów, całych, mieszanych (np. włoskich, migdałów, laskowych, brazylijskich, pekan)
150 g
kaszy jaglanej
100 g
wody
700 g
ziaren słonecznika
20 g
siemienia lnianego
20 g
cynamonu, mielonego
1 czubata łyżeczka
kakao
2 łyżeczki
chili, mielonego
½ łyżeczki
ziarna sezamu, białego do obtaczania kulek
wiórki kokosowe do obtaczania kulek
kakao do obtaczania kulek