搜索
Baked Spinach and Eggs

Baked Spinach and Eggs
4.2 23 評分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
6 portions
马上体验

食材

  • frozen spinach leaves defrosted
    20 oz
  • hard cheese to grate (e.g. Gruyère, cheddar, Parmesan)
    2 oz
  • garlic clove
    1
  • extra virgin olive oil
    1 ½ oz
  • salt to taste
    1 tsp
  • all-purpose flour
    1 ½ oz
  • milk
    17 oz
  • unsalted butter
    1 oz
  • ground nutmeg to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    1 tsp
  • large eggs
    6

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 655.2 mg
蛋白质 17 g
热量 1383.9 kJ / 330.8 kcal
脂肪 23.6 g
膳食纤维 2.4 g
饱和脂肪 9.1 g
碳水化合物 13.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

The basic cookbook 177 道食谱
加拿大
The Basic Cookbook 176 道食谱
美国

您可能还喜欢...

显示所有
Crêpes

Crêpes

4.8(152)

1小时 15 分钟

Breakfast Scones

Breakfast Scones

4.8(148)

30 分钟

Chocolate Seed Granola

Chocolate Seed Granola

4.9(127)

50 分钟

Acai Smoothie Bowl

Acai Smoothie Bowl

4.8(119)

15 分钟

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.8(113)

20 分钟

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

4.9(94)

45 分钟

Gut Immunity Shot

Gut Immunity Shot

4.8(56)

5 分钟

Chocolate Zucchini Mini Loaves

Chocolate Zucchini Mini Loaves

4.8(50)

1小时 40 分钟

Berry Granola

Berry Granola

4.8(45)

45 分钟

Granola

Granola

4.9(45)

55 分钟

Dutch Baby Pancake

Dutch Baby Pancake

4.8(44)

20 分钟

Boosted Breakfast Muffins

Boosted Breakfast Muffins

4.8(43)

1小时

 显示所有