Insalata di indivia con datteri e arance

Insalata di indivia con datteri e arance

4.5 2 評分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

4 porzioni

食材

di datteri denocciolati circa 12 pezzi
150 g
di formaggio fresco spalmabile
25 g
di pancetta tesa di maiale
12 fette
indivia riccia tagliato a fette (2 cm)
200 g
arance sanguinelle una in spicchi, una il succo spremuto fresco
2
di senape di Digione
1 cucchiaino
di aceto di vino rosso
20 g
di olio extravergine di oliva
45 g
di sale
1 cucchiaino
di pepe nero macinato
3 - 4 pizzico
di yogurt bianco non zuccherato
20 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 1199.9 mg

蛋白质 13.3 g

热量 2603.8 kJ / 622.3 kcal

脂肪 47.1 g

膳食纤维 6.2 g

饱和脂肪 14.1 g

碳水化合物 40 g

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