Insalata di polpo e patate

4.8 314 評分

准备工作 20 分钟

总数 2小时

4 porzioni

食材

Condimento

spicchio di aglio
1
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 mazzetto
di olio extravergine di oliva
40 g
di succo di limone, spremuto fresco
50 g

Polpo e patate

di acqua
400 g
di vino bianco
100 g
cipolla a pezzi
1
spicchio di aglio
1
di prezzemolo fresco interi
2 - 3 rametti
di polpo fresco
700 g
di patate pelate e a tocchetti (3 cm)
350 g
sale a piacere

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 796.4 mg

蛋白质 21.2 g

热量 1126.3 kJ / 269.3 kcal

脂肪 12.8 g

膳食纤维 2.4 g

饱和脂肪 2.2 g

碳水化合物 18.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Conviviale 34 道食谱
意大利

Giro d'Italia 29 道食谱
意大利

Il tuo Cookidoo® 2025 10 道食谱
意大利

I nostri valori 30 道食谱
意大利

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 道食谱
意大利

Voi...Noi...Bimby® - Luglio Agosto 2023 31 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Caponata alla catanese

Caponata alla catanese

1 h

Focaccine morbide

Focaccine morbide

3 h 30 min

Torta salata porri e bietole

Torta salata porri e bietole

1 h 30 min

Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro

Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro

1 h 25 min

Crostata salata tricolore

Crostata salata tricolore

1 h 30 min

Uova ripiene

Uova ripiene

40 min

Flan di asparagi con salsa al Parmigiano

Flan di asparagi con salsa al Parmigiano

1 h 15 min

Gazpacho di zucchine con stracciatella e guanciale

Gazpacho di zucchine con stracciatella e guanciale

1 h

Bruschette con melanzane

Bruschette con melanzane

30 min

Antipasto piemontese

Antipasto piemontese

25 min

Bruschette con pomodorini

Bruschette con pomodorini

3 h

Insalata di farro vegetariana

Insalata di farro vegetariana

1 h 30 min

显示所有