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Cajun Shrimp and Grits Waffles

Cajun Shrimp and Grits Waffles
5.0 3 評分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
16 pieces
马上体验

食材

  • all-purpose flour divided
    5 oz
  • grits
    4 oz
  • diced green chilies, canned
    1 oz
  • salt
    1 tsp
  • water divided
    26 oz
  • medium shrimp peeled and deveined
    8 oz
  • canola oil divided
    2 oz
  • Cajun spice mix (see Variation)
    1 ½ tbsp
  • grated cheddar cheese (see Tip)
    3 oz
  • large egg
    1
  • unsalted butter cut into pieces
    2 oz
  • precooked andouille sausage, spicy cut into pieces
    3 oz
  • green bell pepper cut into pieces
    3 oz
  • yellow onions cut into pieces
    2 oz
  • garlic cloves
    2
  • chicken stock paste
    2 tsp
  • non-stick cooking spray
  • green onions chopped
    2

难易度

初级

营养价值 每 1 piece

钠 330.4 mg
蛋白质 5.6 g
热量 644.1 kJ / 153.9 kcal
脂肪 10.6 g
膳食纤维 0.6 g
饱和脂肪 3.9 g
碳水化合物 9.1 g

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