Bruschetta de yogur y jitomate

Bruschetta de yogur y jitomate

3.8 4 評分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 porción

食材

de queso parmesano
50 g
de yogur natural
250 g
bolillos en rebanadas
8
de aceite de oliva y un poco más para engrasar
20 g
dientes de ajo
2
de cebolla
250 g
de jitomate
200 g
de cilantro sólo las hojas
10 g
de sal
1 cucharadita
de pimienta molida
1 pizca
de comino en polvo
1 cucharadita
de cúrcuma en polvo
½ cucharadita

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 0 mg

蛋白质 11 g

热量 1277 kJ / 304 kcal

脂肪 8 g

膳食纤维 0 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 47 g

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