Pera en hojaldre y ensalada con roquefort y nueces

Pera en hojaldre y ensalada con roquefort y nueces

4.8 109 評分

准备工作 20 分钟

总数 45 分钟

4 raciones

食材

Peras en hojaldre

peras conferencia maduras
4
limón
½
de masa de hojaldre de 25x40 cm (aprox. 275 g)
1 lámina
huevo batido
1

Ensalada

de hojas baby de ensalada variada
150 g
de nueces peladas troceadas
40 g
de queso roquefort
60 g
60 g de queso azul

Vinagreta

de aceite de oliva virgen extra
40 g
de vinagre balsámico
10 g
de miel
15 g
de sal
½ cucharadita

难易度

中级

营养价值每 1 ración

蛋白质 10.04 g

热量 2383 kJ / 570 kcal

脂肪 43.36 g

膳食纤维 4.47 g

碳水化合物 34.76 g

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