Ensalada de nopales

Ensalada de nopales

2.8 52 評分

准备工作 15 分钟

总数 20 分钟

6 porciones

食材

de queso panela
100 g
de agua
700 g
de nopales en trozos
500 g
de cebolla
150 g
de chile verde serrano o jalapeño, sin tallo
20 g
de cilantro
3 ramitas
de jitomate sin semillas, en cuartos
200 g
de aceite de oliva
40 g
de sal fina o al gusto
2 cditas
aguacates para servir
2

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 6 g

热量 680 kJ / 162 kcal

脂肪 13 g

膳食纤维 4 g

碳水化合物 5 g

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