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毛豆仁炒豆干

毛豆仁炒豆干
4.6 34 評分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 蒜头
    10 克
  • 新鲜辣椒 切段
    10 克
  • 油
    15 克
  • 毛豆仁
    75 克
  • 豆腐干 切丁
    200 克
  • 白胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 盐
    ½ 茶匙
  • 酱油
    10 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 17.027 g
热量 881 kJ / 210 kcal
脂肪 10.155 g
膳食纤维 3.965 g
碳水化合物 11.184 g

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