难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 克 水 ,蒸煮用
- 8 颗 咸蛋黄
- 少许 白酒
- 400 克 南瓜 ,去皮切2.5×2.5厘米块
- 50 克 油
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1942.3 kJ / 464.7 kcal
- 蛋白质
- 13.5 g
- 碳水化合物
- 7.8 g
- 脂肪
- 42.2 g
- 饱和脂肪
- 4.9 g
- 膳食纤维
- 1.1 g
- 钠
- 213.6 mg