设备与配件
百合炒芦笋
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
2 人份
食材
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油15 克
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芦笋 去皮,切段300 克
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百合 洗净沥干50 克
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盐 约3克½ 茶匙
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水10 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
610.3 mg
蛋白质
4.7 g
热量
612.5 kJ /
146.5 kcal
脂肪
7.7 g
膳食纤维
2.5 g
饱和脂肪
1.2 g
碳水化合物
14.7 g
还收录在
冬季蔬食料理
15 道食谱
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