设备与配件
家常菠菜汤
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
2 人份
食材
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粉丝 干的60 克
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水 泡发用适量
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油10 克
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葱 切段2 根
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水1000 克
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新鲜菠菜300 克
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盐5 克
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鸡蛋(每颗约53-63克) 打散的1 颗
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
1161.4 mg
蛋白质
7.9 g
热量
1005.5 kJ /
240.5 kcal
脂肪
8.1 g
膳食纤维
2.6 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
34.2 g