
设备与配件
橄榄油黑醋浸花生
准备工作 10 分钟
总数 1小时
2 人份
食材
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花生仁500 克
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特级初榨橄榄油120 克
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意大利黑醋50 克
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海盐 (约½满茶匙)3 克
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矿泉水500 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
152 mg
蛋白质
15.7 g
热量
2008 kJ /
483 kcal
脂肪
44.7 g
膳食纤维
4.5 g
饱和脂肪
6.3 g
碳水化合物
12.2 g
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产后修复这样吃
30 道食谱
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