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牛油果油炒舞茸

牛油果油炒舞茸
4.5 2 評分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
2 人份
马上体验

食材

  • 杏鲍菇 切片
    150 克
  • 莴笋 切片
    50 克
  • 综合菌菇 选择舞茸菌，用手撕开
    150 克
  • 鳄梨油
    30 克
  • 海盐 （约½茶匙）
    2 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 218 mg
蛋白质 4.7 g
热量 778 kJ / 186 kcal
脂肪 14.7 g
膳食纤维 4.1 g
饱和脂肪 1.6 g
碳水化合物 11.4 g

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