设备与配件
Omelette à la grecque
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 parts
食材
-
6 feuilles de basilic frais
-
60 g d'oignon rouge coupé en quatre
-
6 œufs
-
1 c. à café de gingembre en poudre (可选的)
-
2 pincées de sel
-
1 pincée de poivre fraîchement moulu
-
50 g d'olives noires coupées en rondelles
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
500 g d'eau
-
100 g de feta émiettée ou en cubes
-
8 feuilles de menthe
-
2 pincées d'origan déshydraté
难易度
初级
营养价值 每 1 parts
钠
329.8 mg
蛋白质
8.3 g
热量
524.3 kJ /
125.3 kcal
脂肪
8.7 g
膳食纤维
0.8 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
3.8 g
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