Frittata de pollo

Frittata de pollo

3.7 11 評分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 porciones

食材

de pechuga de pollo, sin piel en tiras delgadas
300 g
de aceite de oliva y un poco más para engrasar
10 g
de paprika
1 cdita
de sal o al gusto
1 cditas
de pimientos rojos en tiras (1x4 cm)
100 g
de cebolla cambray en rodajas (aprox. 2 mm)
100 g
de queso parmesano en trozos (3 cm)
60 g
huevos
4
de leche
60 g
de cebollín picado y un poco más para decorar
6 - 8 ramita
de pimienta negra molida o al gusto
½ cdita
de jitomates cherry en mitades
50 g
de agua
500 g

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 1041 mg

蛋白质 30 g

热量 1065 kJ / 254 kcal

脂肪 14 g

膳食纤维 1 g

饱和脂肪 6 g

碳水化合物 3 g

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