五谷丰登

五谷丰登

4.7 16 評分

准备工作 20 分钟

总数 1小时

4 人份

食材

水蒸煮用
600 克
玉米切段
250 克
山药切段
250 克
红薯切段
250 克
毛豆减去两头
200 克
芋艿切段
250 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 53.8 mg

蛋白质 6.7 g

热量 669.8 kJ / 160.3 kcal

脂肪 2 g

膳食纤维 2.8 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 31.1 g

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