设备与配件
Noodles con ejotes
准备工作 50 分钟
总数 40 分钟
4 porción
食材
-
de agua800 g
-
de ejotes sin tallos y en trozos (2-3 cm)250 g
-
de fideos de arroz, secos200 g
-
zanahoria (aprox. 80 g), en trozos (2-3 cm)1
-
de aceite de ajonjolí40 g
-
de cebolla cambray en rebanadas (2-3 mm)80 g
-
de salsa de soya30 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
448 mg
蛋白质
3 g
热量
1255 kJ /
307 kcal
脂肪
10 g
膳食纤维
2.2 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
48 g
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