Sopa de tomate

Sopa de tomate

4.6 8 評分

准备工作 20 分钟

总数 30 分钟

12 raciones

食材

2 dientes de ajo
100 g de cebolla en trozos
40 g de aceite de oliva
2 - 3 cucharaditas de sal
2 cucharaditas de azúcar
2 cucharaditas de orégano seco
140 g de tomate concentrado
1400 g de tomate maduro en trozos de 2-3 cm
1000 g de agua
2 pastillas de caldo de verduras desmenuzadas
200 g de nata
4 - 8 hojas de albahaca fresca
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 949.9 mg

蛋白质 3.7 g

热量 725 kJ / 173 kcal

脂肪 12 g

膳食纤维 3.7 g

饱和脂肪 5 g

碳水化合物 10 g

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