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牛肉罗宋汤
准备工作 20 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 人份
食材
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蒜头3 瓣
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黄油40 克
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洋葱 切1*1cm块75 克
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胡萝卜 切1*1cm块75 克
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牛腩 切1.5*1.5cm块350 克
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番茄 切块200 克
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番茄酱120 克
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水700 克
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土豆 去皮,切1*1cm块120 克
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盐 可根据个人口味调节1 茶匙
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红肠 切1*1cm块100 克
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卷心菜 切1*1cm片150 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
351.1 mg
蛋白质
22.4 g
热量
2221.8 kJ /
531 kcal
脂肪
40.3 g
膳食纤维
1.6 g
饱和脂肪
20.3 g
碳水化合物
21.5 g
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