Pan plano con dip de hierbas y nueces

Pan plano con dip de hierbas y nueces

4.9 10 評分

准备工作 20 分钟

总数 2小时 35 分钟

4 porción

食材

Pan plano

430 g de agua
20 g de levadura prensada fresca

2 cditas de levadura seca instantánea, (8 g)
10 g de miel
510 g de harina
1 cdita de sal fina
harina de maíz amarillo para espolvorear
aceite vegetal para engrasar
1 cdita de bicarbonato de sodio
2 cdas de semillas de ajonjolí, blancas
2 cdas de semillas de amapola

Dip de hierbas y nueces

100 g de nuez de castilla, en mitades
10 g de hojas de albahaca fresca
5 g de estragón fresco
10 g de hojas de menta frescas
10 g de cilantro fresco
10 ramitas de cebollín cortado en trozos
200 g de queso feta cortado en trozos
50 g de aceite de oliva

难易度

初级

营养价值每 4 porción

蛋白质 117 g

热量 17075 kJ / 4078 kcal

脂肪 214 g

膳食纤维 32 g

碳水化合物 403 g

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