设备与配件
Sopa asiática de verduras con tofu
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 raciones
食材
-
15 g de hojas de perejil fresco15 g de hojas de cilantro fresco
-
30 g de salsa de soja y algo más para servir
-
30 g de aceite virgen de sésamo
-
100 g de tofu firme escurrido, en dados (2 cm)
-
150 g de zanahoria en trozos
-
100 g de rábano daikon en trozos
-
2 dientes de ajo
-
30 g de jengibre fresco en láminas
-
1000 g de agua
-
2 pastillas de caldo de verduras, vegano2 cucharadas de concentrado de caldo de verduras casero vegano
-
100 g de cebolleta recta en rodajas diagonales
-
100 g de tirabeques en mitades
-
100 g de fideos ramen secos100 g de fideos orientales de trigo
-
2 - 3 cucharadas de vinagre
-
1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
-
1 pellizco de pimienta molida
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
8 g
热量
800 kJ /
191 kcal
脂肪
7 g
膳食纤维
3.9 g
碳水化合物
25 g
您可能还喜欢...
显示所有Salmorejo
10 分钟
Gazpacho
10 分钟
Sopa cremosa versátil
45 分钟
Crema con rape y gambas
30 分钟
Crema de gambones
45 分钟
Salmorejo para dos
45 分钟
Sopa marinera asturiana
30 分钟
Salmorejo sin gluten
10 分钟
Gazpacho de melón
15 分钟
Sopa de pescado y arroz
45 分钟
Salmorejo con helado de mascarpone e Idiazábal y crujiente de ibérico
6小时 45 分钟
Sopa de pescado donostiarra
1小时