设备与配件
Coliflores gratinadas
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
6 porciones
食材
-
150 g de queso manchego
-
2 ramas de perejil sólo las hojas
-
40 g de mantequilla fría
-
40 g de harina
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500 g de leche
-
½ cdita de sal fina
-
1 pizca de pimienta negra recién molida
-
1 coliflor cortada en floretes
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
12 g
热量
1037 kJ /
247 kcal
脂肪
17 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
14 g
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