设备与配件
芦笋、帕玛森米饭佐柠檬沙巴翁酱
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 人份
食材
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帕玛森奶酪 切块30 克
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水1200 克
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1 块 蔬菜高汤块蔬菜高汤酱1 茶匙
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任何种类的印度香米200 克
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绿芦笋500 - 700 克
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特级初榨橄榄油40 克
柠檬沙巴翁酱
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蛋黄4 个
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盐½ 茶匙
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黑胡椒粉1 小撮
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鲜榨柠檬汁10 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
13 g
热量
1685 kJ /
403 kcal
脂肪
20 g
膳食纤维
3.2 g
碳水化合物
41 g
还收录在
蒸滋味,轻松享
72 道食谱
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