设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
蕃茄麵包湯&菠菜歐姆蛋卷&什錦蔬菜
准备工作 35 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 人份
食材
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中硬質乳酪 (如：格魯耶爾、埃曼塔、 切達)，切塊60 克
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蒜頭2 粒
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特級初榨橄欖油 可多備一些備用50 克
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50 克 隔夜白麵包, ，切塊 (約1-2 公分)隔夜麵包 切塊 (約1-2 公分)50 克
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菠菜葉200 克
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蛋 (每顆重約53-63克)4 顆
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鹽 可多備一些調味用1 茶匙
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洋蔥 切塊50 克
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紅蘿蔔 切塊50 克
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700 克 罐頭番茄牛番茄 切塊700 克
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新鮮羅勒葉6 - 8 片
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水500 克
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1 塊 蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升)自製蔬菜高湯醬1 滿茶匙
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綜合蔬菜 (如：甜椒、櫛瓜、 茄子)，切塊 (約 2-3 公分)400 克
难易度
中级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
17 g
热量
1654 kJ /
395 kcal
脂肪
26 g
膳食纤维
6.5 g
碳水化合物
19 g
