Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco
TM6

Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco

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Ingredients

  • 500 g de framboises surgelées
  • 1 banane
  • 250 g de lait de coco, en conserve, léger
  • 100 g de boisson à la noix de coco
  • de copeaux de noix de coco, (pour décorer)
  • de chocolat fondant, râpé, (pour décorer)
  • de noisettes, avec peau ou blanchies, (pour décorer)
  • de graines de chia, (pour décorer)
  • fleurs comestibles, (pour décorer)

Nutrition
per 1 portion
Calories
58191 kJ / 13909.1 kcal
Protein
2.3 g
Carbohydrates
338 g
Fat
1382 g
Saturated Fat
1235 g
Fibre
9.9 g
Sodium
1465.9 mg

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