Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

4 portions

Ingredients

de framboises surgelées
500 g
banane
1
de lait de coco, en conserve léger
250 g
de boisson à la noix de coco
100 g
de copeaux de noix de coco (pour décorer)
de chocolat fondant râpé, (pour décorer)
de noisettes, avec peau ou blanchies (pour décorer)
de graines de chia (pour décorer)
fleurs comestibles (pour décorer)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 1465.9 mg

Protein 2.3 g

Calories 58191 kJ / 13909.1 kcal

Fat 1382 g

Fibre 9.9 g

Saturated Fat 1235 g

Carbohydrates 338 g

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