Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 gramů vody
- 150 gramů filetů z lososa
- 100 gramů mrkve, na tyčinky (1 cm x 5 cm)
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry, z bio pomeranče
- 1 žloutek
-
½
čajové lžičky čerstvého tymiánu, jen lístků
or ½ čajové lžičky sušeného tymiánu - 20 gramů hladké mouky
- 40 gramů strouhanky
- 10 gramů olivového oleje, na pokapání
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 754.5 kJ / 180.3 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 9 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 116.9 mg
替代食谱
Show allVařený brambor s mrkví
40 min
Rýžová kaše s jablky a tvarohem
25 min
Losos s bramborovou kaší
55 分钟
Batátové kuličky s kuřecím masem
40 min
Ananasová pěna
1 min
Sýrové kuličky
30 min
Lilková pomazánka
50 min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Banánovo-jablečný koktejl
10 min
Vločková kaše
30 min
První mrkev
40 min
Krupicová kaše pro děti
10 min