Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku

Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku

4.6 31 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 5 min
4 porcje

Ingredients

  • ryżu jaśminowego
    250 g
  • woda do namoczenia
Olej chili
  • papryczek chili, suszonych
    20 g
  • oleju
    100 g
  • cebuli szalotki pokrojonej w piórka
    90 g
  • laska cynamonu przełamaną na pół
    1
  • gwiazdka anyżu
    1
  • pieprzu syczuańskiego całych ziaren
    20 g
  • nasion kolendry
    1 łyżka
  • liście laurowe, suszone
    2
  • strąki czarnego kardamonu (patrz wskazówka, opcjonalnie)
    2
  • soli
    1 łyżeczka
  • cebula dymka pokrojona w 2 mm plastry
    1
  • korzeń imbiru, świeży 4 cm kawałek, pokrojony w 2 mm plastry
  • ząbki czosnku
    3
Ryż syczuański
  • mięsa mielonego wieprzowego, wołowego lub drobiowego, podzielonego na kawałki
    250 g
  • pieprzu syczuańskiego całych ziaren
    10 g
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    20 g
  • ząbki czosnku
    2
  • oleju plus 1-2 łyżki
    30 g
  • wody plus dodatkowa ilość do ogotwania
    500 g
  • sosu z czarnej fasoli
    1 łyżeczka
    1 łyżeczka sosu Hoisin
  • sosu sojowego jasnego
    30 g
  • wina ryżowego Shaoxing (optional)
    20 g
    20 g białego wina, wytrawnego
  • cukru trzcinowego nierafinowego
    ½ łyżeczki
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu białego, mielonego
    ½ łyżeczki
    ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    ½ łyżeczki
    ½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej
  • kapusta pak choi pokrojona na ok. 3 cm kawałki
    1
  • tofu, średnio twardego (optional) (90-100 g), pokruszonego, do podania
    ½ opakowania
  • cebula dymka pokrojona w ukośne plastry, do podania

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 1013.2 mg
Protein 23 g
Calories 2240 kJ / 535 kcal
Fat 24 g
Fibre 2 g
Saturated Fat 3.2 g
Carbohydrates 56 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all