Kalafior tikka masala
TM6 TM5

Kalafior tikka masala

4.7 ( 40 评分 )

Ingredients

  • 150 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 60 g masła klarowanego, podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
    or 60 g masła, pokrojonego na kawałki
  • 800 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 2 łyżeczki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
  • 1 łyżka cukru trzcinowego, nierafinowanego
    or 1 łyżka cukru
  • ¼ łyżeczki soli
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    or 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 450 - 500 g różyczek kalafiora
  • 350 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy, opłukanej
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 50 - 80 g jogurtu naturalnego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji

Nutrition
per 1 porcję
Calories
2032 kJ / 485.7 kcal
Protein
13.6 g
Carbohydrates
52.3 g
Fat
27.9 g
Saturated Fat
15.7 g
Fibre
13 g
Sodium
447.2 mg

Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all