Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

4.5 26 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 porce

Ingredients

bílé cizrny, vařené konzervované
100 gramů
olivového oleje
20 gramů
citrónové šťávy
1 čajová lžička
stroužku česneku
½
soli
1 špetka
tvarohu tučného
50 gramů

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 3 g

Calories 412 kJ / 98 kcal

Fat 7.5 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 5.25 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vaříme dětem 76 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Krupicová kaše pro děti

Krupicová kaše pro děti

10 min

Vločková kaše

Vločková kaše

30 min

Jablečná přesnídávka

Jablečná přesnídávka

25 min

Jablkovo - mrkvový salát

Jablkovo - mrkvový salát

10 min

První dýně

První dýně

40 min

První cuketa

První cuketa

40 min

První brokolice

První brokolice

40 min

Ovocné pyré

Ovocné pyré

30 min

Králík na mrkvičce s brokolicí

Králík na mrkvičce s brokolicí

1 h 10 min

Obilná bezmléčná kaše

Obilná bezmléčná kaše

35 min

Špaldové krekry

Špaldové krekry

30 min

Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve

Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve

40 min

Show all