Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 gramů směsi semínek (dýně, slunečnice, pinie)
- 1 polévková lžíce sójové omáčky, tmavé
- 220 gramů červeného hlávkového zelí
- 300 gramů celeru, bulvy, na menší kousky
- 135 gramů mrkve, na menší kousky
- 150 gramů jablek, bez jader, nakrájených na tenké plátky
- 20 gramů petrželové natě, hladkolisté
- 4 polévkové lžíce bílého jogurtu
- 40 gramů majonézy
- 2 polévkové lžíce dijonské hořčice
- 2 špetky soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 4 plátky chleba
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1506 kJ / 360 kcal
- Protein
- 12.5 g
- Carbohydrates
- 40.3 g
- Fat
- 16.6 g
- Fibre
- 9.3 g
Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
