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Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo
Prep. 10 min
Total 30 min
2 porzioni
Ingredients
-
filetti di nasello (senza pelle e lische)2
-
spicchio di aglio (optional)½
-
di olio extravergine di oliva + q.b.15 g
-
di acqua250 g
-
di succo di limone1 cucchiaio
-
cuori di carciofo puliti e in quarti2
-
dado per brodo di pesce1
-
di farina di riso (5-6 mesi) precotta (vedere consigli)1 cucchiaio
-
di prezzemolo fresco tritato1 cucchiaio
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
191.6 mg
Protein
43.2 g
Calories
1214.3 kJ /
290.3 kcal
Fat
9.4 g
Fibre
2.7 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
7.2 g
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