Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 250 g Wasser
- 25 g Hefe
- 250 g Dinkelmehl Type 630
- 1 ½ TL Salz
- 250 g Weizenmehl Type 405 und etwas mehr zum Berbeiten
- 200 g Sonnenblumenkerne zum Wälzen
- 100 g Kürbiskerne zum Wälzen
- 1 Eiweiß
- 1 EL Wasser
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 1013 kJ / 242 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 50 g
- Fat
- 1 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 5.6 g
- Sodium
- 24 mg
替代食谱
Show allKürbis-Pizza
1小时
Kürbis-Flammkuchen mit Apfel-Kräuter-Häckerle
1小时 30 分钟
Kürbis-Feta-Quiche
45 分钟
Nudel-Möhren-Auflauf
1小时
Halloween-Brötchen
3h 20 min
Kürbis-Süßkartoffel-Auflauf
1h 40 min
Chapatis
1小时
Baguette Hawaii
30 分钟
Käse-Zwiebel-Tarte
1h 45 min
Pizza mit Blauschimmelkäse, Schinken, Birnen, Honig und Walnüssen
2h 35 min
Flammkuchen mit Kartoffelcreme und Speck
1小时
Nudelpizza
1h 10 min